CAAL Clube de Actividades de Ar Livre - Caminhadas, Montanhismo, Orientação e Escalada

INICIAÇÃO (Grau I)
O GDAE inicia aqui a sua actividade, promovendo o primeiro de uma série de cursos, que permitirão aos companheiros que assim o desejarem, a aprendizagem com o objectivo de desenvolverem em continuidade a prática da escalada.
A esta realização, seguir-se -ão outros cursos, de diferentes graus de dificuldade, e outras actividades de escalada, encontros, etc.

Aqueduto das Águas Livres e o abastecimento de água a Lisboa

É com grande interesse que vamos percorrer o Aqueduto das Águas Livres, obra edificada com a finalidade de abastecer água a Lisboa através de fontanários, e imaginar as hortas que rodeavam a ribeira de Alcântara, hoje Av. de Ceuta.

Após a visita, iremos dar um relaxante passeio pelo Parque Florestal de Monsanto, a fim de observar e respirar no único pulmão de Lisboa.

INICIAÇÃO (Grau I)
O GDAE inicia aqui a sua actividade, promovendo o primeiro de uma série de cursos, que permitirão aos companheiros que assim o desejarem, a aprendizagem com o objectivo de desenvolverem em continuidade a prática da escalada.
A esta realização, seguir-se -ão outros cursos, de diferentes graus de dificuldade, e outras actividades de escalada, encontros, etc.

INICIAÇÃO (Grau I)
O GDAE inicia aqui a sua actividade, promovendo o primeiro de uma série de cursos, que permitirão aos companheiros que assim o desejarem, a aprendizagem com o objectivo de desenvolverem em continuidade a prática da escalada.
A esta realização, seguir-se -ão outros cursos, de diferentes graus de dificuldade, e outras actividades de escalada, encontros, etc.

Costa Vicentina

12 participantes 

CITENG 97 - Nível Básico

Companheiro!

O GDAM já está constituído e em funcionamento. Há agora que alargar o número de sócios que o integram.

UM DOS NOVOS ELEMENTOS DO GDAM PODES SER TU!

Para isso, o melhor meio é a frequência do CITENG 97 - Nível Básico.

O curso terá início em Setembro (2ª quinzena), e irá dividir-se em 3 fases distintas: teórica, teórico-prática (sem neve) e prática (com neve).

No curso tomarás contacto com :

-TIPOS DE ACTIVIDADES EM MONTANHA;

-TERRENO DE ACÇÃO;

-RISCOS NA MONTANHA;

Percurso diurno - Marcha CCC
Partindo do cabo da Roca e terminando na típica aldeia do Penedo, foi escolhido um percurso suave e fazendo a junção entre o mar - onde começaremos - e a serra - onde terminaremos. Almoçaremos na praia, com tempo suficiente para um banho de mar, se as condições climatéricas ajudarem
No final da actividade haverá o habitual lanche de convívio, seguido de um apontamento cultural.

Um Parque Nacional sempre a merecer a nossa visita

Cá estão novamente os CIMOS!
Este ano em duas variedades: o CIMO CLASSIC, já nosso conhecido e o CIMO SELECTION, uma variedade já anunciada o ano passado e que não chegou ao público por problemas na linha de produção.
Os CIMOS, além de cursos de iniciação ao montanhismo, são também cursos para a prática de actividades de ar livre em geral. Apresentam-se na forma de passeios e activi-dades, durante os quais os participantes aprenderão a resolver os mais diversos problemas de percurso que se vão deparando.